Открыть меню  Поиск

ЗДОРОВЬЕ


Цинк и селен: в каких продуктах их больше всего?

Цинк и селен — важнейшие микроэлементы для организма человека. При дефиците этих веществ нарушается работа...

ТОП-10 полезных десертов к чаю при похудении

Чай, если он без сахара, относится к низкокалорийным продуктам. К тому же, некоторые разновидности чая...

Решиться ли на зубной имплант — все плюсы и минусы

Отсутствие зубов — не только эстетический дефект, но нарушение здоровья полости рта. Современная...

Как потерять 10 кг на диете «Двойка» — советы и секреты

Диета «Двойка» — это простой способ похудеть в кратчайшие сроки. Результатом может стать потеря 5-10...

Диета на гранатах: на сколько кг можно похудеть?

Гранат — уникальный плод, содержащий большое количество полезных веществ. На востоке этот фрукт называют...

ТОП-20 средств, быстро избавляющих от боли горла

Главными причинами появления боли в горле являются воспаление и отек слизистых оболочек горла, гортани и...

ТОП-15 полезных свойств ореха пекан

Орех пекан — это настоящий «суперфуд», положительно влияющий на здоровье и не сказывающийся на фигуре. Но...

Почему полезно есть макадамские орехи?

Полезные свойства австралийского ореха макадамия были изучены не так давно. Именно поэтому стоит...

ТОП-12 способов убрать крепатуру из мышц

Крепатура — это боль в мышцах, возникающая через некоторое время после тренировки. Почему она появляется,...

ТОП-5 некалорийных алкогольных напитков: что можно на диете

Людям, которые хотят всегда быть в форме, нужно следить не только за своим питанием, но и употреблением...

Как правильно соблюдать диету «офигенная»?

Изобилие современных диет поражает. Можно подобрать варианты для любого организма, учитывая наличие...

Как можно определить начало овуляции у женщины?

Те женщины, которые целенаправленно пытаются зачать ребенка, знают обо всех малейших признаках...

Чем полезны перегородки грецкого ореха и как их применять?

О пользе ядрышек грецких орехов известно давно. Они вкусны, питательны и применяются в народной медицине. Но...

Что делать, если отморозила пальцы на ногах?

Обморожение пальцев ног — довольно распространённая проблема в зимний период, особенно в северных...

Полезно ли бегать на улице зимой? Во что одеться?

Многие начинающие спортсмены не знают, можно ли бегать в зимнее время и считают, что о пробежках придется...

Как прыжки на скакалке помогают похудеть?

Для многих скакалка вспоминается как лучшее детское развлечение. Для взрослых она может стать самым...

Показать больше записей
Don`t copy text!
Adblock
detector
Поиск по сайту