Фитнес
![Как прыжки на скакалке помогают похудеть?](https://6tu4ka.ru/foto/2018/12/pryzhki-na-skakalke-pohudet-428x248.jpg)
Как прыжки на скакалке помогают похудеть?
Для многих скакалка вспоминается как лучшее детское развлечение. Для взрослых она может стать самым...
![Как работает тренировка НІІТ (ВИИТ) для девушек?](https://6tu4ka.ru/foto/2018/11/trenirovka-hiit-viit-428x248.jpg)
Как работает тренировка НІІТ (ВИИТ) для девушек?
Из-за повышенного уровня нагрузок высокоинтенсивная интервальная тренировка для девушек (НІІТ или ВИИТ)...
![Можно ли есть после тренировки?](https://6tu4ka.ru/foto/mozhno-li-est-posle-trenirovki-428x248.jpg)
Можно ли есть после тренировки?
Здоровый образ жизни сегодня становится хорошей тенденцией. Многие занимается спортом для поддержания...
Без диет и голодовок приводим вес в норму
Для большинства дам вопрос лишнего веса является чрезвычайно болезненным. Многие не выбирая средств,...
![Фитнес для беременных: пилатес](https://6tu4ka.ru/foto/pilates-428x248.jpg)
Фитнес для беременных: пилатес
Беременность является одновременно счастливым и очень сложным периодом в жизни женщины, период, когда...
![Звезда Кэти Перри: секреты фигуры](https://6tu4ka.ru/foto/keti-perry-428x248.jpg)
Звезда Кэти Перри: секреты фигуры
Девушка с внешностью куклы и идеальной фигурой – звезда Кэти Перри не любит сильно ухаживать за своим...